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Solo am Wochenende unterwegs
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Zwischengerichte
für unterwegs |
Hauptgerichte im Hafen oder vor Anker |
Segeltag |
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Fischbrötchen vor dem Real in der Nähe Rostock-FährHafen |
Filet Mignon L´Arjolle oder Das beste Schweinefilet in Knobi, Rosmarin angebraten, mit der gleichen Menge Weißwein zum Gewicht des Filets gelöscht und im Topf bei 220° ca. 30 Min in der Röhre schmoren lassen. Sauce mit Baguette auftunken.... |
Freitagmittag
Freitagabend |
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Kartoffel-Lauch-Suppe mit Krabben-Einlage |
Lachsstreifen in Sahnesauce (oder wie zur Carbonnara angemacht anstelle von Bauchfleisch/Schinkenstücke) mit Bandnudeln gemischt serviert |
Samstagmittag
Sonntagmittag |
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Grünes usw
3 Zwiebeln
1 Knobi-Knolle
1 Porreestange
1 Bund Petersilie
1 Rosmarin(Topf)
Obst nach Geschmack und Jahreszeit |
Kühltheke usw.
1 Schweinefilet 200-300g
1 Pck. Krabben, küchenfertig
1 Pck. Lachsfilet, gefroren, 200g
H-Sahne
H-Milch
Butter
Parmesan
Baguette zum Aufbacken |
von Zuhause
Kaffee, Tee, Zucker usw..
Olivenöl
weißer Essig
Pfeffer, Salz aus der Mühle
50g Mehl
1 Fl. Weißwein
Wasser zum Trinken und Kochen
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Konserven und Co.
Gemüsebrühe
Wurst/Käse nach Bedarf zum Frühstück+Marmelade
1 Dose Thunfisch im Wasser
1 Dose große weiße Bohnen
1 Pck. Bandnudeln
1 Pck. Kartoffelbrei, klein |
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...der Rest ist im Kühlschrank?
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Fang beim Schleppangeln an der Kadettrinne, 14.03.2009
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